月經(jīng)推遲排除懷孕后，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、精神壓力大、過(guò)度節(jié)食等因素引起。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期熬夜、生活不規(guī)律等會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)推遲?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息，保證充足睡眠來(lái)改善。 2. 多囊卵巢綜合征：這是常見(jiàn)婦科內(nèi)分泌疾病，會(huì)使雄激素水平升高，排卵異常，造成月經(jīng)推遲?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物治療。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退或亢進(jìn)都會(huì)影響月經(jīng)周期。需檢查甲狀腺功能，根據(jù)結(jié)果遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 4. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會(huì)影響下丘腦 - 垂體功能，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。要學(xué)會(huì)釋放壓力，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 5. 過(guò)度節(jié)食：過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，影響激素合成，造成月經(jīng)推遲。應(yīng)合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 月經(jīng)推遲排除懷孕后，要及時(shí)找出原因，針對(duì)性處理。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。