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2025-03-11 00:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 消化不良

問題：

陳皮山楂泡水改善消化不良的3大秘訣是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

于蓮珍主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

陳皮山楂泡水改善消化不良的3大秘訣包括合理搭配、掌握比例、正確沖泡，此外還需注意飲用時間、堅持飲用等。 1. 合理搭配：可搭配麥芽、神曲、雞內(nèi)金等，增強消食化積功效。 2. 掌握比例：陳皮與山楂比例以1:1或1:2為宜，根據(jù)個人口味調(diào)整。 3. 正確沖泡：用開水燜泡15 - 20分鐘，讓有效成分充分溶出。 4. 注意飲用時間：飯后半小時左右飲用，利于食物消化。 5. 堅持飲用：持續(xù)一段時間飲用，才能更好改善消化不良。陳皮山楂泡水改善消化不良，要做到合理搭配、掌握比例、正確沖泡，同時注意飲用時間并堅持飲用。不過，若消化不良癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-03-11 02:59

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