-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
侯敏志 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
-
懷孕胃脹氣可通過飲食調整、適當運動、藥物治療、按摩、心理調節(jié)等方式緩解。 1. 飲食調整：少食多餐，避免食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，促進胃腸蠕動。 2. 適當運動：散步、孕婦瑜伽等輕度運動，可促進胃腸蠕動，緩解胃脹氣。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、健胃消食片等藥物，調節(jié)腸道菌群，促進消化。 4. 按摩：以輕柔的手法順時針按摩腹部，促進氣體排出。 5. 心理調節(jié)：保持心情舒暢，避免精神緊張，因為不良情緒也可能影響胃腸功能。 懷孕胃脹氣是常見現(xiàn)象，通過上述方法可有效緩解。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
2025-03-02 17:58
-
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
