脖子后背涼涼的且頭暈眼花，可能由頸椎問題、貧血、低血壓、氣血不足、腦部供血不足等引起。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1.頸椎問題：長期低頭或不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫神經和血管，影響血液循環(huán)，引起上述癥狀。可通過頸椎牽引、按摩、熱敷等方式緩解，嚴重時需就醫(yī)治療。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈眼花，身體血液循環(huán)變差，可能出現(xiàn)局部發(fā)涼。應多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等，必要時服用硫酸亞鐵等藥物。 3.低血壓：血壓過低會使腦部和身體供血不足，引發(fā)頭暈和身體發(fā)涼。要注意休息，避免突然站起，可遵醫(yī)囑服用生脈飲等藥物。 4.氣血不足：身體虛弱，氣血運行不暢?？赏ㄟ^中醫(yī)調理，如服用八珍湯等，同時加強鍛煉，增強體質。 5.腦部供血不足：腦血管狹窄或痙攣等原因導致。需要改善生活習慣，戒煙限酒，必要時服用阿司匹林等藥物。 出現(xiàn)脖子后背涼涼的、頭暈眼花的癥狀，應引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。