頭暈目眩、困乏、掉發(fā)、健忘可能由多種因素引起，如不良生活習慣、貧血、頸椎病、神經(jīng)衰弱、內分泌失調等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、精神壓力大等，會導致身體機能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。應調整作息，保證充足睡眠，適當放松，緩解壓力。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，無法滿足身體各器官的氧氣和營養(yǎng)供應?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒，嚴重時可能需要手術。 4. 神經(jīng)衰弱：長期緊張、焦慮導致神經(jīng)功能失調?？煞霉染S素、安神補腦液等調節(jié)神經(jīng)功能。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退、性激素失衡等。需要針對具體病因進行治療，如補充甲狀腺素。 出現(xiàn)頭暈目眩、困乏、掉發(fā)、健忘的癥狀，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。