腿酸軟無力感覺很累可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、缺乏運動、腰椎間盤突出、貧血、甲狀腺功能減退等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質，如蛋白質、維生素 D、鈣等，會影響肌肉和骨骼的正常功能，導致腿部無力。 2. 缺乏運動：長期久坐或運動量過少，腿部肌肉得不到鍛煉，力量和耐力下降。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起腿部放射性疼痛、酸軟無力。 4. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣供應不足，身體各部位包括腿部會感到無力。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體容易疲勞，腿部也會出現(xiàn)無力癥狀。 總之，腿酸軟無力感覺很累可能是多種因素共同作用的結果。如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。