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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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養(yǎng)生的方法有很多,要根據(jù)自身情況選擇合適的方法。 養(yǎng)生是一種比較樂(lè)觀的生活態(tài)度,應(yīng)該要根據(jù)自身的情況,選擇合適的養(yǎng)生方法,可以根據(jù)自身情況合理的飲食,如果存在心腦血管疾病,應(yīng)盡量清淡飲食,另外要注意合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),另外要根據(jù)自身情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)要注意保持樂(lè)觀的情緒,多聽(tīng)音樂(lè),如果有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
2023-05-28 09:40
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