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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
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產(chǎn)后催乳可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄铩?乳汁的形成是需要大量營(yíng)養(yǎng)的,主要的營(yíng)養(yǎng)是蛋白質(zhì),所以在飲食上一定要多吃一些高蛋白的食物,比如牛奶、豆制品、肉類等,為了乳汁的營(yíng)養(yǎng)均衡,還應(yīng)該要多攝取一些高維生素的食物,比如蔬菜和水果。產(chǎn)后催乳除了要注意飲食以外,還應(yīng)該要讓寶寶多吸吮,促進(jìn)泌乳素的分泌。
2023-05-05 11:04
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»