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抖肉機有減肥效果嗎

2021-11-01 17:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，29歲，身體比較肥胖，想要通過抖肉機減肥，抖肉機有減肥效果嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

常飛副主任醫(yī)師

艾妃媄后醫(yī)療美容門診部

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整形外科

抖肉機一般有減肥效果，通過抖動能夠促進脂肪燃燒，但長期使用會對身體造成一定的傷害，也會出現(xiàn)反彈。咱們需要通過正常的方法進行減肥，也適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\動，比如游泳、慢跑，還要合理飲食，避免吃辛辣過于油膩的食物，如果身體肥胖脂肪較多的患者，可以到醫(yī)院通過抽脂的方法進行減肥。
2021-11-01 17:16

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