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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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身高受父母遺傳因素影響,同時(shí)還受后天營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)生活規(guī)律等影響較大。如果父母個(gè)子偏矮的話,那么孩子長高的可能性也不是很大。建議平時(shí)多吃一些富含維C的水果蔬菜以及高鈣高蛋白的食物。按時(shí)作息不要熬夜,保證充足的睡眠,同時(shí)還要注意多做有氧運(yùn)動(dòng),比如跳高、跑步、打籃球等運(yùn)動(dòng)有助于長高。
2022-02-11 08:28
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