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吃雞蛋殼能補(bǔ)鈣么？

2021-04-06 13:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

吃雞蛋殼能補(bǔ)鈣么？

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

患者吃雞蛋殼確實(shí)能補(bǔ)鈣，不過并不提倡大家通常這個(gè)方法來補(bǔ)鈣。因?yàn)殡m然雞蛋殼里面確實(shí)含有一定的碳酸鈣，但是雞蛋殼比較硬，吃到肚子里之后很難被消化掉，而且即使被腸道消化掉，雞蛋殼中的碳酸鈣含量也并不是很高，也無法完全滿足人體的需要。補(bǔ)鈣還得去醫(yī)院咨詢大夫。
2021-04-06 13:44

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