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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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如果想要科學(xué)補(bǔ)鈣，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑和維生素D，這樣聯(lián)合用藥可以達(dá)到比較好的補(bǔ)鈣效果，因?yàn)榫S生素d可以促進(jìn)鈣元素的吸收，還要多到戶外進(jìn)行曬太陽(yáng)，多曬太陽(yáng)也有利于鈣元素的吸收。飲食方面多吃含有鈣元素的食物，比如牛奶，蝦肉等，這樣就可以起到補(bǔ)鈣的效果。
2021-03-16 10:18
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就醫(yī)問(wèn)藥
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