溫補(bǔ)食物能改善寒性體質(zhì)，對一些寒性疾病有調(diào)理作用。常見的溫補(bǔ)食物包括狗肉、羊肉、韭菜、大棗、桔子、牛肉、姜等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.狗肉：性溫，可補(bǔ)腎壯陽、暖身驅(qū)寒。
2.羊肉：溫陽補(bǔ)虛，適合虛寒體質(zhì)。
3.韭菜：溫中補(bǔ)腎，能改善腰膝冷痛。
4.大棗：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。
5.桔子：性溫，有理氣健脾的作用。
6.牛肉：補(bǔ)脾胃，益氣血。
7.姜：驅(qū)寒暖胃，增進(jìn)血液循環(huán)。食用溫補(bǔ)食物對寒性體質(zhì)有益，但要根據(jù)自身情況適量選擇。如果寒性疾病嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。