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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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體內(nèi)濕氣重主要吃一些具有健脾益氣,清熱利濕功效的食物或者中藥??梢苑脜④甙仔g(shù)丸、藿香正氣水,連樸飲等。平時多食黃芪,茯苓,白術(shù),砂仁,白豆蔻,白扁豆,藿香,厚樸,蒼術(shù),草果,薏苡仁,冬瓜,赤小豆,玉米須等。濕氣重的人飲食宜清淡,忌食肥甘厚膩,忌飲酒。
2019-12-02 22:41
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