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產(chǎn)婦坐月子吃什么油最好

坐月子吃什么油

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    成娟 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    產(chǎn)后坐月子可以吃植物油比較好的,比如花生油、芝麻油、胡麻油、山茶油、橄欖油、核桃油等,盡量不要吃動(dòng)物油。在懷孕期間也不建議烹飪食物過程中放太多的油,不容易消化,也容易引起產(chǎn)婦便秘的發(fā)生。產(chǎn)后在飲食方面也要有清淡為主,在惡露干凈之后可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。

    2019-12-24 14:49
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
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