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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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喝茶不會減肥，僅僅是可以輔助減肥，不會出現(xiàn)光喝茶體重就能減十幾斤的程度，茶里有元素可以和脂肪反應(yīng)，這就是茶類減肥的原理，但是脂肪的作用是為人體儲存能量，如果喝茶就可以減肥，那么在一天生活會萎靡不振，不過茶類確實可以幫助腸胃蠕動，更好的消耗食物，同事配合有氧運(yùn)動，達(dá)到減肥的目的。
2019-07-28 09:36
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，經(jīng)常喝茶是一種對人們的身心有著非常不錯的調(diào)節(jié)作用的好習(xí)慣，據(jù)研究表明，常喝茶的人們很少會患有心腦血管疾病的，而且對于減肥也是有一定的作用。原因分析喝茶是可以起到減肥的作用，茶水中的茶多酚能夠起到減肥的效果，除此之外，茶葉中還還有一定的咖啡堿，對于促進(jìn)食物消化也是有著非常好的效果，對于脂肪的分解也是有效果，從而有效減輕體重。注意事項喝茶雖然好，但是不可以喝太多，否則也是會對人們的身體健康造成一定的損害，比方說喝茶多了傷胃等狀況。
2019-07-26 10:09
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