您好，根據(jù)您的問(wèn)題描述吃蘿卜，以及梨等都具有很好的潤(rùn)肺養(yǎng)顏的功效。也可以做一些百合粥，它能夠化痰止咳，效果很好。同時(shí)建議您平時(shí)注意飲食，多吃含維生素豐富的水果蔬菜，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，保持心情愉快，多開窗通風(fēng)，保證空氣流暢。

您好，西醫(yī)對(duì)于食物潤(rùn)肺養(yǎng)肺沒有太多講究，在臨床上如枇杷，還有部分中草藥，如甘草，對(duì)肺部都是有較好的潤(rùn)肺養(yǎng)肺的作用。另外，曾經(jīng)用過(guò)較多的魚腥草，對(duì)肺部也很好，可以去藥店買魚腥草煎水喝，每天2-3次，對(duì)潤(rùn)肺化痰的作用較好。自己在家里可以用梨燉百合，對(duì)潤(rùn)肺都是有非常好的作用的。還有其它中成藥，如復(fù)方鮮竹瀝，包括西藥里的乙酰半胱氨酸的泡騰片，長(zhǎng)期服用對(duì)肺的抗氧化也是非常好的。希望我的回答能幫到您。