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2017-11-10 21:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問(wèn)題：

龜苓膏作為保健食品食用時(shí)的相關(guān)事宜

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳利國(guó) 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

龜苓膏作為保健食品食用時(shí)，需考慮食用量、適用人群、食用頻率、搭配食物及可能的不良反應(yīng)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.食用量：每日以50克至100克為宜，過(guò)量食用可能影響健康。
2.適用人群：一般人群可適量食用，但陽(yáng)虛寒盛者不宜食用。
3.食用頻率：不宜過(guò)于頻繁，一周2-3次較合適。
4.搭配食物：避免與生冷、油膩食物同時(shí)食用。
5.不良反應(yīng)：部分人食用后可能出現(xiàn)腸胃不適、過(guò)敏等癥狀。
總之，食用龜苓膏作為保健食品要根據(jù)自身情況，適量適度，如有不適及時(shí)停止并就醫(yī)。
2017-11-10 21:31

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法，通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。查看全文»

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