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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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判斷體重是否超重，需綜合考慮身高、體重、體脂率、身體圍度、基礎(chǔ)代謝率等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2016-10-05 19:23
1.身高與體重關(guān)系：通常可通過體重指數(shù)（BMI）來衡量，計(jì)算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。
2.體脂率：反映體內(nèi)脂肪含量，相同體重體脂率不同，身材也不同。
3.身體圍度：如腰圍、臀圍等，能更準(zhǔn)確評估身材比例。
4.基礎(chǔ)代謝率：影響能量消耗，對體重維持有重要作用。
5.飲食習(xí)慣：不合理飲食易導(dǎo)致體重異常。
綜合這些因素，身高163cm體重100斤屬于正常范圍，但仍要保持健康生活方式。
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