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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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16周歲，還在生長發(fā)育階段當中，還有可能再長高的。只要身體健康，生長發(fā)育，這是很自然的。不要吃垃圾食品，多吃自然食品就容易自然的生長發(fā)育了。不能亂吃東西的。不要吃燒烤，油炸食品，不要吃香腸等等。平時要多鍛煉身體，達到營養(yǎng)平衡，身體就容易健康，就容易生長發(fā)育。
2018-07-26 18:36
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回答2
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時注意合理飲食，加強營養(yǎng)，堅持每天一杯牛奶，養(yǎng)成良好的生活習慣。現(xiàn)在還是長身體的階段，要保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，早睡有助于長高，曬太陽可以促進鈣的吸收使骨骼發(fā)育。
2013-12-13 14:47
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
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