產(chǎn)后筋膜炎的發(fā)生主要與產(chǎn)后身體變化、不良姿勢(shì)、勞累、著涼、內(nèi)分泌改變等因素有關(guān)。治療方法包括物理治療、藥物治療、生活調(diào)理等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.產(chǎn)后身體變化：產(chǎn)后女性身體虛弱，筋膜組織的抵抗力下降，易受外界刺激引發(fā)炎癥。
2.不良姿勢(shì)：如哺乳時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間保持會(huì)增加筋膜負(fù)擔(dān)。
3.勞累：照顧新生兒過度勞累，使筋膜得不到充分休息。
4.著涼：產(chǎn)后保暖不當(dāng)，寒氣侵入，影響筋膜血液循環(huán)。
5.內(nèi)分泌改變：產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，影響筋膜的代謝和修復(fù)。
治療方法：
1.物理治療：可進(jìn)行熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。但需注意藥物可能的副作用，應(yīng)遵醫(yī)囑使用。
3.生活調(diào)理：保證充足休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，注意保暖。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在身體恢復(fù)后，適當(dāng)進(jìn)行一些伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)筋膜的柔韌性。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張加重癥狀。
產(chǎn)后筋膜炎需要綜合治療，患者應(yīng)重視自身身體狀況，積極配合治療，并注意預(yù)防復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。