18 歲快 19 歲的女生仍有長高的可能，這取決于遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等因素。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，子女長高的可能性相對較大。 2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.運動：適量的運動有助于長高，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠對生長激素分泌很重要，每天應保證 8 小時以上的睡眠。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，有利于身高增長。 總之，18 歲快 19 歲的女生想要長高，需要綜合考慮多種因素，保持良好的生活習慣。如果對身高增長有疑慮，可咨詢醫(yī)生進行評估和建議。