剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食中的菜可否添加調(diào)料
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回答1
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食需要特別注意,菜里能否加調(diào)料要考慮產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況、調(diào)料種類、食用量、產(chǎn)后時(shí)間以及個(gè)人體質(zhì)等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-02-20 14:29
1.產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況:如果身體恢復(fù)良好,適量添加一些溫和的調(diào)料一般無妨。但如果有傷口感染等問題,應(yīng)避免刺激性調(diào)料。
2.調(diào)料種類:像鹽、糖、少量蔥姜蒜等溫和調(diào)料通??梢赃m量添加。但辣椒、花椒等辛辣調(diào)料應(yīng)盡量避免。
3.食用量:即使是溫和的調(diào)料,也不能過量添加,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
4.產(chǎn)后時(shí)間:產(chǎn)后初期,腸胃功能較弱,應(yīng)盡量少加調(diào)料。隨著身體恢復(fù),可逐漸增加種類和量。
5.個(gè)人體質(zhì):有些產(chǎn)婦體質(zhì)敏感,對(duì)某些調(diào)料可能有不良反應(yīng),要特別留意。
總之,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食中菜里添加調(diào)料要綜合多方面因素考慮,以清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡為原則,有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和乳汁分泌。
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回答2
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剖腹產(chǎn)月子里是不建議加調(diào)料的,因?yàn)檫@個(gè)階段由于正在哺乳階段,很多調(diào)料有可能會(huì)產(chǎn)生回奶的作用,同時(shí)這些調(diào)料大多是熱性的,容易上火,容易增加產(chǎn)后便秘現(xiàn)象發(fā)生,因此這個(gè)期間一般建議盡量避免加調(diào)料,這個(gè)期間需要多吃含蛋白質(zhì)高的湯劑以及含維生素高的蔬菜水果,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也有利于泌乳。
2019-12-18 12:49
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