月經(jīng)僅來 1 天且量少屬于月經(jīng)不調(diào)。導(dǎo)致這種情況的原因較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良等。治療方法包括藥物治療、生活調(diào)理等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能影響月經(jīng)，如多囊卵巢綜合征?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇、地屈孕酮。 2. 子宮疾?。鹤訉m內(nèi)膜薄、宮腔粘連等會(huì)使月經(jīng)量少。治療可能涉及宮腔鏡手術(shù)。 3. 精神因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮等，會(huì)影響內(nèi)分泌。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：過度節(jié)食等導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足。要均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等。 5. 藥物影響：某些藥物可能影響月經(jīng)，如避孕藥。一般停藥后可逐漸恢復(fù)。 出現(xiàn)月經(jīng)僅來 1 天且量少的情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。用藥需遵醫(yī)囑。