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2016-06-29 19:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

維生素E是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊睿主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

運動醫(yī)學科

維生素E是一種脂溶性維生素，包括生育酚和三烯生育酚，對人體有重要作用。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.成分組成：是生育酚與三烯生育酚的總稱。
2.溶解性質(zhì)：屬于脂溶性。
3.存在位置：廣泛存在于動植物食品中。
4.生理功能：是細胞膜重要組成及抗氧化劑，能穩(wěn)定膜結(jié)構(gòu)。
5.缺乏影響：缺乏時紅細胞膜易受損產(chǎn)生溶血。
總之，維生素E對維持人體健康很重要，日常飲食應注意合理攝入富含維生素E的食物。
2016-06-29 20:33

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