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本期熱點(diǎn)THE TOPIC GUIDE
毛囊炎的注意事項(xiàng)有哪些?
毛囊炎注意事項(xiàng):主要是注意皮膚清潔,頭皮的毛囊炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽,改善過(guò)度洗頭習(xí)慣,每周3-4次為宜。生活規(guī)律,注意休息,并保持睡眠充足,提高睡眠質(zhì)量;放松心情,舒緩壓力。積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病;積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,并防止外傷。多與濕、熱、出汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān),要從根本上改善體質(zhì)。飲食上要注意少食酒類(lèi)及酸、辣等刺激性食物,反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩及甘甜之物,多食蔬菜、水果,增加維生素,保持大便暢通。必須注意避免捂、熱以及過(guò)度流汗,勿經(jīng)常洗頭,應(yīng)穿寬松柔軟的衣物,同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抗病能力。