父母都患糖尿病我又偏胖怎么辦
2017-04-26 11:10
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我父母都有糖尿病，我今年26歲，如何預防糖尿病和高血壓， 我父母都有糖尿病，我今年26歲，如何預防糖尿病和高血壓， 求專家指點 指點 謝謝
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好，多句你的描述。這種情況下建議平時忌暴飲暴食，忌油膩食品，進食不能太咸，鍛煉身體提高抵抗力。定時體檢。
2017-04-26 13:10
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，根據你的描述，你的情況存在一定遺傳因素，但是你不一定就患糖尿病，建議你平時需要清淡因素，不吃高蛋白，高脂肪，高糖水化合物的食物，多運動，定期檢查。
2017-04-26 13:10
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回答3
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助理醫(yī)生
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全科
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你好，如果是家族型的糖尿病，這么就是說您的身體內存在這種疾病的病理基因。在某個特定的時間，隨著誘發(fā)因素的刺激和誘導就會發(fā)生此類疾病。建議您可以通過平時的運動和飲食、生活作息方面進行相應的預防和護理。低糖低脂飲食，多吃些粗糧或富含膳食纖維的食物，對于熱量及糖分較高的食物盡量少吃，適量運動，合理安排作息時間，平時還可以多吃些山藥、黃芪水等有利于調節(jié)血糖的食療藥物。
2017-04-26 13:10
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