-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
孕婦產(chǎn)后便秘較為常見,原因包括產(chǎn)后活動少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、激素變化、心理因素及腸道蠕動減緩等??赏ㄟ^調(diào)整飲食、適度運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等來改善。 1.產(chǎn)后活動少:產(chǎn)后身體虛弱,臥床時間長,運動量不足,影響腸道蠕動。應(yīng)在身體允許的情況下,適當(dāng)增加活動量,如室內(nèi)散步。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理:產(chǎn)后為了補身體,攝入過多高蛋白、高脂肪食物,而膳食纖維攝入不足。要多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等。 3.激素變化:產(chǎn)后激素水平尚未恢復(fù)正常,會影響腸道功能。這是生理變化,會逐漸恢復(fù)。 4.心理因素:產(chǎn)后照顧寶寶壓力大,情緒緊張焦慮,可能導(dǎo)致便秘。需調(diào)整心態(tài),保持心情舒暢。 5.腸道蠕動減緩:分娩過程可能影響腸道神經(jīng)功能,導(dǎo)致蠕動減慢??赏ㄟ^腹部按摩促進腸道蠕動。 孕婦產(chǎn)后便秘不用過于擔(dān)心,通過上述方法多能改善。若便秘嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-17 18:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
再懷孕之后便秘可以買點香蕉火龍果來吃的,然后你就最好是少吃點辣椒,別去吃那么多辣椒。
2024-10-18 05:15
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣