髕股關節(jié)軟骨損傷的病因較為復雜，主要包括創(chuàng)傷、過度使用、關節(jié)畸形、軟骨營養(yǎng)不良、炎癥等。 1.創(chuàng)傷：如直接的外力撞擊、膝關節(jié)扭傷等，可導致軟骨損傷。 2.過度使用：長期進行高強度的運動，如跑步、登山等，反復磨損軟骨。 3.關節(jié)畸形：先天性或后天性的髕股關節(jié)結(jié)構異常，如髕骨脫位、高位髕骨等。 4.軟骨營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不均衡，缺乏維生素 C、D 等，影響軟骨的修復和代謝。 5.炎癥：關節(jié)炎等炎癥性疾病，會釋放炎癥因子，破壞軟骨組織。 6.年齡因素：隨著年齡增長，軟骨逐漸退變，彈性和抗壓能力下降。 了解髕股關節(jié)軟骨損傷的病因有助于預防和早期診斷。在日常生活中，應注意保護膝關節(jié)，避免過度運動和受傷。一旦出現(xiàn)相關癥狀，應及時就醫(yī)，接受規(guī)范的治療。