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枸杞有何功效與作用,枸杞豬肝湯能補(bǔ)血嗎?

枸杞的功效與作用是什么啊,媽媽喜歡做枸杞豬肝湯,那可以補(bǔ)血的嗎?

  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

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    枸杞是一種常見的中藥材,具有多種功效與作用。包括養(yǎng)肝明目、滋補(bǔ)肝腎、提高免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖等。枸杞豬肝湯有一定的補(bǔ)血作用。 1.養(yǎng)肝明目:枸杞中的枸杞多糖等成分,對(duì)眼睛具有保護(hù)作用,能緩解眼睛疲勞、干澀等癥狀。 2.滋補(bǔ)肝腎:對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等有一定的改善作用。 3.提高免疫力:其含有的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 4.抗氧化:能清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞衰老。 5.調(diào)節(jié)血糖:有助于維持血糖的穩(wěn)定。 6.補(bǔ)血作用:豬肝富含鐵元素,是造血的重要原料,枸杞也有一定的輔助作用,二者搭配制成的湯對(duì)補(bǔ)血有幫助。 總之,枸杞具有多種益處,但食用時(shí)應(yīng)適量。若身體有特定的健康問(wèn)題,還需及時(shí)就醫(yī),遵循專業(yè)建議。

    2024-10-23 12:47
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

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    養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳。

    2024-10-23 12:47
  • 回答3

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    史東岳

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    可以,枸杞是個(gè)好東西。有養(yǎng)血的功效。

    2024-10-23 12:47
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    親,可以的呀,還可以多放點(diǎn)紅棗的呢。

    2024-10-23 12:47
  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

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    這個(gè)是有補(bǔ)充氣血的功效的啊,而且平是不管是什么湯都是可以放一點(diǎn)的,對(duì)身體好的。

    2024-10-23 14:12
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