開心果的營養(yǎng)價值都有些什么呢，孕婦在懷孕期間多吃開心果好不...
開心果的營養(yǎng)價值都有些什么呢，孕婦在懷孕期間多吃開心果好不好的呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以的，開心果的營養(yǎng)價值很高的，其中含有維生素，葉酸，鈣等礦物質(zhì)，同時還有潤腸通便的作用，而且對于貧血，營養(yǎng)不良也有輔助的作用的，孕期也要吃核桃的，每天吃三四個可以益智的
2016-10-31 16:28
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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開心果中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)，孕中期的準媽媽來說適量吃些開心果有潤腸通便的功效，能有效的預(yù)防妊娠便秘。但是不要一次性吃太多了，容易消化不良。
2016-10-31 16:35
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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多吃一些堅果類的東西，尤其對于孩子這個大腦發(fā)育來說的話，應(yīng)該都算是特別不錯的。
2016-10-31 16:42
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，在懷孕期間是可以的噢，平常要注意自己的飲食噢，不能吃辛辣的食物噢！
2016-10-31 16:50
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有豐富的維生素,葉酸,含有豐富的鐵,磷,鉀等礦物質(zhì)可以適量吃點
2016-10-31 16:57
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