腎虛的原因包括先天性因素，還有房事過度，強(qiáng)力下水，受寒著涼。還有吃辛辣過度，出汗太多。這些都有可能導(dǎo)致腎虛的。營養(yǎng)不良也可能導(dǎo)致。治病不如防病，為了預(yù)防腎虛，就不要房事過度，注意保暖，不要受寒。勞累過度，避免出汗太多。要合理營養(yǎng)，均衡膳食。平時可以吃黑豆，核桃，預(yù)防和治療腎虛。

男人腎虛的原因有哪些？男人腎虛的原因有哪些？可能造成腎虛的原因很多，大體上可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足型腎虛，二為后天因素引起腎虛。……“男人腎虛的原因有哪些”是患者常提的問題，文章中天津華夏醫(yī)院專家將針對男人腎虛的原因有哪些為您做詳細(xì)解答。天津華夏醫(yī)院韓式整形美容天津第一人造美男治痤瘡百元優(yōu)惠券下載吸脂單部位700元咨詢假體特惠隆鼻咨詢前列腺疾病、性功能障礙和泌尿生殖感染摧毀男性健康的三大元兇尿急尿痛尿不盡前列腺炎在作怪性幻想是性興奮的“心理春藥”不射精癥原因及其治療“信息喚醒療法”特色治療早泄什么是勃起功能障礙男人腎虛的原因有哪些？男人腎虛的原因有哪些？可能造成腎虛的原因很多，大體上可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足型腎虛，二為后天因素引起腎虛。……“男人腎虛的原因有哪些”是患者常提的問題，文章中天津華夏醫(yī)院專家將針對男人腎虛的原因有哪些為您做詳細(xì)解答。網(wǎng)友問男人腎虛的原因有哪些？我想了解一下有這方面的一些信息，麻煩專家?guī)臀医獯鹨幌?，非常感謝。男人腎虛的原因有哪些？專家答您好！感謝您對我們的信任?？赡茉斐赡I虛的原因很多，大體上可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足型腎虛，二為后天因素引起腎虛。從腎虛形成的后天因素來看主要有
（1）競爭殘酷，壓力過大現(xiàn)代文明帶來的困惑，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛；
（2）生活無節(jié)吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律，過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛。
（3）縱情色欲不良習(xí)慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。關(guān)于“男人腎虛的原因有哪些”的詳細(xì)回答您可以咨詢我們的在線醫(yī)生，此外，涉及腎虛的癥狀描述，治療事項(xiàng)等的問題，您也可以咨詢我們的在線醫(yī)生。接下來我們介紹一些腎虛的常見問題。腎虛應(yīng)該怎么補(bǔ)男人腎虛的原因有哪些？補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。濫用保健品和中藥材補(bǔ)腎已經(jīng)造成一些不良后果，對此，還是一句老話藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如神補(bǔ)，追求健康、調(diào)理腎虛癥狀，要在營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律和體育鍛煉上多下功夫，患者不要迷信“保健品”。腎虛與陽痿早泄的關(guān)系男人腎虛的原因有哪些？腎虛不一定是陽痿，也不一定是早泄，但是腎虛可有陽痿早泄等性功能減退的癥候。對于有腎虛表現(xiàn)的患者需要積極防治早泄陽痿的出現(xiàn)，對于腎虛已經(jīng)出現(xiàn)性功能減退和障礙的患者、必須要對腎虛進(jìn)行辨證施治，針對具體的病理因素和癥候狀態(tài)進(jìn)行調(diào)理治療。陽痿早泄病機(jī)可見，陽痿早泄都是以虛癥為多見，與腎虛有直接的關(guān)系。對于陽痿早泄伴有腎虛表現(xiàn)的患者，必須要在治療陽痿早泄的同時對腎虛進(jìn)行調(diào)理治療，只有這樣才可能才從根本上治愈炎陽痿早泄。腎虛的表現(xiàn)是什么男人腎虛的原因有哪些？男性如果有以下表現(xiàn)，就應(yīng)該懷疑自己是否是腎虛。腎虛主要從下面幾方面來反應(yīng)1.泌尿生殖方面尿頻、尿急、小便清長等表現(xiàn)。性功能降低，性欲減退，陽痿或勃起而不堅(jiān)硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育。
2.精神狀態(tài)方面精神不佳，頭暈，健忘失眠，精力不足，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
3.身體其它方面容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；早衰，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。
脫發(fā)白發(fā)頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。溫馨提示男人腎虛的原因有哪些？更多信息請?jiān)诰€咨詢醫(yī)生。以上內(nèi)容是天津華夏醫(yī)院男科專家針對“男人腎虛的原因有哪些？”的解答。天津華夏醫(yī)院男科云集了大批有著豐富臨床經(jīng)驗(yàn)知名專家，并運(yùn)用世界高新科學(xué)技術(shù)手段，結(jié)合祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)辨正理論，專業(yè)治療男性包皮龜頭炎,前列腺炎,性功能障礙,急性泌尿系感染,生殖整形,男性不育等,成就了一套治療各類男性疾病的獨(dú)特方法。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能腎虛的原因不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。簡介腎虛分陰虛和陽虛：腎陰虛腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。腎陽虛男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、腎虛的原因四肢發(fā)涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等；易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性欲減退、宮冷不孕、白帶清?。粴鉁鰧?dǎo)致沖任不通，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛；月經(jīng)腎虛的原因期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng)；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等；易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾?。灰讓?dǎo)致更年期提前；虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕；聽力下降或耳鳴、記憶力減退；易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等；易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等；五更腹瀉，或者便秘；形體虛胖或羸瘦；面色蒼白或黧黑，易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。那么如何如何區(qū)分腎陰虛和腎陽虛呢？腎陰虛、腎陽虛是中醫(yī)理論中的一個術(shù)語，腎陰虛和腎陽虛也是中醫(yī)的癥，平常講的腎虛，包括腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，內(nèi)容很多。腎陰是物質(zhì)的，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)比較多，如腎精，或性生活過于頻繁，或勞力（包括腦力、體力）過度，或生下來身體弱，物質(zhì)基礎(chǔ)比較低，出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動，記憶力減退，性欲減退，遺精、早泄等等，為腎陰虛的癥狀。腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)理論陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，（就是兩個手心，兩個腳心，心口感覺熱的感覺）睡覺的時候容易盜汗（就是睡著了，一醒身體有汗）。中青年活動量較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，物質(zhì)耗損較多，性欲不特別低，但射精快，或有遺精現(xiàn)象，要補(bǔ)腎陰，腎陰虛可用乾（音同前）元湯。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如，腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，因?yàn)槭顷柼摚嗅t(yī)理論陽虛生外寒，會出現(xiàn)怕冷的癥狀，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄。性欲比較低下，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現(xiàn)的是外在的，腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的，腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精，腎陽虛陽痿較多。共同之處是，腰酸乏力，四肢酸軟等，是共同的癥狀。[1]

腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。腎虛的原因腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。征兆1、變胖食量并沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即使你每天運(yùn)動一、兩個小時，效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛，這個你是不得不承認(rèn)的。2、脫發(fā)增多你是否曾經(jīng)擁有一頭人見人愛的烏黑長發(fā)，可是在最近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤?最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，一星期一次的專業(yè)護(hù)理，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了，檢查前，祝賀你好運(yùn)。3、眼瞼浮腫在早晨起床時，眼睛干澀，或許你會認(rèn)為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些可是腎虛的信號呀，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中。4、性欲冷淡三十出頭的年紀(jì)本該是如狼似虎，你卻成了廟里的尼姑。腎虛可能就是罪魁。5、更年期提前騷擾潮紅、盜汗、月經(jīng)周期拖后，情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗(yàn)一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)認(rèn)為虛證的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。6、怕冷在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽虛(腎虛)造成的。關(guān)于治療的建議：二、治療經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關(guān)鍵也在于通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。

您好！這位朋友。腎虛一般大致可分三種情況，癥狀也是各有不同。分腎陰虛腎陽虛腎氣虛等。腎陰虛的癥狀是失眠健忘、腰膝酸痛、口干舌紅、手足心出汗、足跟疼和耳鳴。腎陽虛的癥狀是疲倦乏力、手腳冰冷、面色淡白等，而腎氣虛的顯著特征就是容易疲倦、氣短、小便頻密等。時感形寒是腎陽虛的表現(xiàn)，而早泄從中醫(yī)方面講則是陰虛的表現(xiàn)。從中醫(yī)中藥治療方面來講，應(yīng)用補(bǔ)腎法，如用大補(bǔ)元煎，（人參、熟地、山藥、山茱萸、杜仲、當(dāng)歸、炙甘草）以補(bǔ)益精氣。方中熟地、山萸肉、山藥、枸杞子，益腎養(yǎng)陰，且枸杞子，有陰陽平補(bǔ)之功。方中人參、杜仲、當(dāng)歸、炙甘草，補(bǔ)益氣血，溫中強(qiáng)腎，且山藥又有補(bǔ)益脾胃，澀精作用。綜合本方有補(bǔ)益精氣，既益氣有養(yǎng)精之功效。一般而言，都是在此方上酌情加重。食補(bǔ)方面。可以補(bǔ)腎虛的食材包括：羊腰、羊骨、狗肉、核桃、蝦、韭菜、海參、鹿茸、杜腫、菟絲子、干貝、鱸魚、栗子、枸杞子、何首烏等。干貝：又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。栗子：性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用。忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。中成藥之類一般不推崇服用，因?yàn)槎际呛芏嗄暌郧暗睦戏阶?，現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)較之以前相比已經(jīng)發(fā)生很大變化，人體內(nèi)部的抗藥性在不知不覺中逐漸增強(qiáng)。所以，治病，也要講究靈活運(yùn)用對癥施治的方式方法問題。最后祝您早日康復(fù)！

醫(yī)生建議：你好，關(guān)于腎虛形成的原因，可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。建議使用壯腰健腎口服液，它壯腰健腎，祛風(fēng)活絡(luò)。用于腎虧腰痛，風(fēng)濕骨痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，口服。一次10毫升，一日3次。四周為一療程；或遵醫(yī)囑。希望可以幫到你，祝早日康復(fù)！