孩子不長個(gè)子可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素有關(guān)。應(yīng)綜合評估，找到原因并采取相應(yīng)措施。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上受父母遺傳影響。若父母身高較矮，孩子可能也相對較矮，但通過后天努力仍有改善空間。 2.營養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會影響生長發(fā)育。要保證孩子飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物如魚肉、蛋類，以及富含鈣的食物如牛奶、豆制品。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛。孩子應(yīng)保證充足且高質(zhì)量的睡眠，每天睡足 8 - 10 小時(shí)。 4.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能刺激骨骼生長。鼓勵孩子多參加跳繩、籃球等運(yùn)動。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導(dǎo)致身高增長緩慢。若懷疑有疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 孩子不長個(gè)子需要家長重視，綜合考慮各方面因素，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，為孩子的健康成長創(chuàng)造良好條件。

平時(shí)吃東西不挑食的化就不建議吃些其它的維生素類保健藥物,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),由其是孩子,就更需謹(jǐn)慎了.身體健康更重要.多做運(yùn)動是好事,可是他才四歲多,還能做什么運(yùn)動呢?孩子還是太小了呀.先別急,好吃好喝的侍候著吧,能出去就多出去玩兒,室外活動多一些.多曬太陽,人體的鈣很大部分來自于太陽的照射,這點(diǎn)很重要.即使孩子將來個(gè)子矮,但是身體健康,能自食其力,沒有父母的時(shí)候也能好好的活著,做個(gè)對社會有益的人,活著快快樂樂的,就這樣過一輩子也不錯啊!

12個(gè)月男：身高73.4-78.8cm，體重：9.1-11.3kg；女：身高71.5-77.1cm，體重：8.5-10.6kg如果寶寶現(xiàn)在沒有不適的癥狀可以不用藥物治療，平時(shí)給寶寶多吃些含鈣高的食物，多曬太陽來增加鈣的吸收，保證寶寶有充足的睡眠，平時(shí)飲食多樣化些，食欲不好時(shí)可以給寶寶口服此調(diào)節(jié)脾胃功能的藥物如健脾顆粒及兒寶顆粒，祝寶寶茁壯成

如果父母個(gè)子不高，可能是遺傳。但平時(shí)營養(yǎng)補(bǔ)充好的話，寶寶也會長高的哦。。。寶寶要養(yǎng)成喝牛奶的好習(xí)慣，還有骨頭湯等等有營養(yǎng)的食物。最好去醫(yī)生查查缺什么微量元素，趁孩子還在長個(gè)子，要趕緊找到原因哦。。。

合理營養(yǎng)切忌過補(bǔ)春天給我們帶來了豐富的食物,良好,合理的營養(yǎng)是保障孩子正常生長的必備條件,奶類,肉類,蛋類,豆類以及各種新鮮蔬菜,水果,芝麻,棗類,玉米,花生等都可以吃,力求品種多樣,讓孩子有好胃口.但不可盲目攝入各種補(bǔ)品和所謂的增高品,一些三無藥品甚至?xí)鹦栽缡?骨骺早閉等嚴(yán)重不良后果.蛋白質(zhì)是身高增長的重要營養(yǎng)素,所以要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的足量供給,多喝牛奶多吃精瘦肉有利于生長.適量的脂肪必不可少,有助于一些脂溶性維生素的吸收.及時(shí)補(bǔ)充礦物質(zhì)尤其是鈣,鐵,鋅,避免營養(yǎng)素缺乏.另外,還要多吃蔬菜水果補(bǔ)足維生素.能睡的娃娃長大個(gè)充足的睡眠對長大個(gè)有益處,因?yàn)樯L激素在夜間深睡眠時(shí)分泌達(dá)高峰,深睡眠時(shí)間越長,生長激素分泌的量越多.如果因?yàn)楦鞣N原因影響了孩子的夜間睡眠,就會直接影響生長激素的分泌.“能睡的娃娃長大個(gè)”就是這個(gè)道理.一般說來,3-6歲兒童每天睡10-12小時(shí),小學(xué)生10小時(shí),初中生9-10小時(shí),高中生8-9小時(shí),對保證正常生長十分有利.“為了盡快進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),達(dá)到分泌生長激素的高峰,最好讓孩子在22時(shí)之前入睡.”劉麗君說.“春困秋乏”這一自然生理現(xiàn)象其實(shí)對人體長高非常有利,而許多孩子為了完成作業(yè)或參加各種學(xué)習(xí)班,不能按時(shí)睡眠和保證充足睡眠,長期處于這種狀態(tài),人類生長的潛能會受到明顯的影響.投入自然適量運(yùn)動春季是充滿活力的季節(jié),應(yīng)該讓孩子投入到大自然的懷抱,盡情享受運(yùn)動的快樂.