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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭燕霞 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童發(fā)燒食欲不振時,可選擇小米粥、蔬菜湯、水果泥、軟面條、蒸蛋羹等食譜。 1. 小米粥:富含維生素和礦物質(zhì),容易消化吸收,能為兒童提供一定能量,且具有健脾和胃的作用,適合發(fā)燒期間腸胃功能較弱的兒童。 2. 蔬菜湯:如菠菜湯、胡蘿卜湯等,含有豐富的維生素和水分,既能補(bǔ)充營養(yǎng),又能幫助補(bǔ)充因發(fā)燒流失的水分,促進(jìn)新陳代謝。 3. 水果泥:像蘋果泥、香蕉泥,水果中的維生素C等營養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)免疫力,且口感酸甜,能刺激兒童的食欲。 4. 軟面條:面條易消化,可搭配一些青菜碎等,增加食物的豐富度,為兒童提供碳水化合物。 5. 蒸蛋羹:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),口感嫩滑,容易被兒童接受,能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。 這些食譜營養(yǎng)豐富、易于消化,適合發(fā)燒食欲不振的兒童。在制作時要注意食材新鮮、烹飪方式健康。若兒童發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-17 09:18
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