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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕婦可以偶爾吃方便面,但不建議經(jīng)常吃。因?yàn)榉奖忝鏍I(yíng)養(yǎng)不均衡,可能含有添加劑,且高油高鹽。食用時(shí)要注意控制量,并合理搭配其他食材,以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 1. 營(yíng)養(yǎng)不均衡:方便面主要由碳水化合物組成,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等重要營(yíng)養(yǎng)成分。長(zhǎng)期食用可能影響孕婦自身健康和胎兒發(fā)育。 2. 添加劑風(fēng)險(xiǎn):其中可能含有的防腐劑、增色劑等添加劑,過(guò)量攝入對(duì)孕婦和胎兒可能產(chǎn)生潛在不良影響。 3. 高油高鹽:方便面通常油脂和鹽分含量較高,易導(dǎo)致孕婦水腫、血壓升高,增加孕期高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 消化負(fù)擔(dān):其不易消化,可能引起孕婦消化不良、腹脹等不適。 5. 食用建議:如果孕婦想吃,應(yīng)控制次數(shù)和量,同時(shí)搭配蔬菜、雞蛋、肉類等,以補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。 總之,孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎選擇方便面,盡量保持飲食的多樣性和均衡性,為自身和胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)。
2024-10-10 18:56
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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淺表性胃炎尚無(wú)特效口服藥物治療,一般主張根據(jù)病因、病理及臨床癥狀合理治療,并要治養(yǎng)結(jié)合。淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān),如長(zhǎng)期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過(guò)量的辣椒調(diào)味品以及攝入過(guò)咸、過(guò)酸與過(guò)粗糙的食物反復(fù)刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和B族維生素長(zhǎng)期缺乏使胃粘膜變性。
2024-10-10 18:56
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,菠菜、海帶雖營(yíng)養(yǎng)豐富,也要適量食用,因?yàn)椴げ酥泻写罅咳~酸,會(huì)影響鋅、鈣的吸收,而過(guò)量食用海帶,過(guò)多的碘會(huì)導(dǎo)致胎兒甲狀腺發(fā)育障礙的。還未成熟的西紅柿、放置過(guò)久的蔬菜如土豆等,都會(huì)影響孕婦及胎兒健康。因此,孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃!
2024-10-10 18:56
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好能.不過(guò),不能吃干的--吃的時(shí)候要煮,或者吃泡面也可以.方便食品雖然有足夠的蛋白質(zhì),但必須脂肪酸含量達(dá)不到營(yíng)養(yǎng),需要建議吃的時(shí)候放一些有營(yíng)養(yǎng)的東西,比如青菜,雞蛋.但是孕婦吃方便面容易上火,最好不要吃.如果很想吃,要配合清淡的東西吃為了寶寶,你要管住平日里“不忌”的嘴。
2024-10-10 18:56
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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方便面作為一種方便食品,孕婦能吃方便面嗎,偶爾吃一些對(duì)身體沒(méi)有害處,但經(jīng)常吃就會(huì)有損健康了。綜上所述,即使正常狀態(tài)的人都不宜吃多吃方便面,所以孕婦盡可能避開(kāi)這種食物或禁止食用。喜歡方便面或確實(shí)由于條件限制、需要較長(zhǎng)時(shí)間吃方便面時(shí),應(yīng)該酌情增加一些副食,以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的不足。如食用些香腸、牛肉干、肉脯、肉松、熟雞蛋(約100克左右)、鹵肉等。孕婦能吃方便面嗎,還可以在方便面中加一些香油或豬油(約25克左右)?;蛘吲洳陀靡恍┥缘墓瞎?、蔬菜,如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等,數(shù)量應(yīng)該保持在250-300克左右。
2024-10-11 09:03
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