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食用獼猴桃的益處有哪些

食用獼猴桃的益處有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    獼猴桃富含多種營養(yǎng)成分，對人體健康有諸多好處，但部分人群食用時需注意。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
    1.改善消化：含膳食纖維和寡糖，有助于防治和預(yù)防大便秘結(jié)，降低結(jié)腸癌風(fēng)險。
    2.心血管保護：能在一定程度上防治動脈硬化。
    3.美容養(yǎng)顏：豐富的維生素C和維生素E，可增白、淡斑、除暗瘡，增強皮膚抗衰老能力。
    4.補充營養(yǎng)：含有多種維生素和礦物質(zhì)，為身體提供必要的營養(yǎng)支持。
    5.增強免疫：其所含營養(yǎng)成分有助于增強機體免疫力。
    適量食用獼猴桃有益健康，但對獼猴桃過敏者應(yīng)避免食用。

    2015-11-12 17:32
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林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長：擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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