懷孕前的保健措施很重要 5個準(zhǔn)備措施應(yīng)做好！

懷孕是幸福又激動的一件事情，在懷孕前需要注意一些問題，這樣才能夠?yàn)閮?yōu)生優(yōu)育墊定良好的基礎(chǔ)，及時(shí)改變不良的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離有害物質(zhì)，懷孕前要注意哪些問題呢？

懷孕前需要注意的問題都有哪些？

1、選擇合適的年齡來懷孕

女性在25到30歲是懷孕的最佳年齡，如果懷孕太早的話容易發(fā)生宮頸癌，如果懷孕過晚的話可能會讓胎兒出現(xiàn)先天性的缺陷以及畸形，從而增加了難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

2、要避免不良的生活習(xí)慣

在備孕的時(shí)候夫妻雙方要戒除不良的生活習(xí)慣，避免吸煙喝酒，吸煙會降低男性的精子質(zhì)量，同時(shí)也會影響女性卵子質(zhì)量。同時(shí)備孕期間要保持積極樂觀的情緒以及身體健康，當(dāng)患上某種疾病時(shí)要積極的進(jìn)行治療，徹底治愈之后再考慮懷孕，準(zhǔn)備懷孕時(shí)千萬不能亂服用一些藥物。

3、要遠(yuǎn)離有害物質(zhì)

如果女性平時(shí)工作長時(shí)間接觸電離輻射、油漆以及有機(jī)磷農(nóng)藥的話，可能會對胎兒造成影響，從而引起卵子的染色體突變。同時(shí)要遠(yuǎn)離一些寵物，因?yàn)閷櫸锢锩鏁幸恍┕蜗x，可能會引起胎兒的畸形。

4、改變避孕的措施

千萬不能通過口服避孕藥或者宮內(nèi)節(jié)育器的方式來避孕，可能會對胎兒造成影響，可以選用女用避孕套或者宮頸帽。如果女性朋友因?yàn)榛忌夏承┘膊”仨毞盟幬锏脑?，在懷孕前?yīng)該提前咨詢醫(yī)生，不然會影響到胎兒的發(fā)育，從而導(dǎo)致早產(chǎn)或者流產(chǎn)。備孕期間不能喝濃茶以及濃咖啡，要注意營養(yǎng)上的均衡。

5、懷孕前要進(jìn)行必要的遺傳咨詢

如果想要達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育，在懷孕前應(yīng)該咨詢遺傳，夫妻雙方有一個患有先天性疾病的話，有可能會導(dǎo)致嬰兒也會患上疾病。另外女性年齡一旦超過了35歲或者連續(xù)三次以上的習(xí)慣性流產(chǎn)也要引起警惕。

溫馨提示

女性懷孕前要注意以上五大事項(xiàng)，千萬不能亂服用一些藥物，如果一些藥物不影響懷孕的話，盡量不要服用非處方藥物，因?yàn)槔锩鏁幸恍┚凭约翱Х纫?，必須服用藥物的話，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。要及時(shí)改變不良的避孕措施，如果通過宮內(nèi)節(jié)育器避孕的話，在懷孕前三個月應(yīng)該及時(shí)取下回來，只有讓子宮內(nèi)膜得到恢復(fù)之后再懷孕，這樣才能夠防止胎盤的異常以及流產(chǎn)。