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一直很瘦且吃不胖該如何改善?

我太瘦了,吃不胖怎么辦?? 我太瘦了,吃不胖怎么辦?。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉巧花 醫(yī)師

    丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    婦科

    一直很瘦且吃不胖可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳因素、飲食習(xí)慣、消化吸收問題、運(yùn)動量過大、基礎(chǔ)代謝率高、疾病影響等。 1.遺傳因素:有些人天生體質(zhì)消瘦,家族成員普遍偏瘦,這可能與遺傳基因有關(guān)。 2.飲食習(xí)慣:飲食不均衡,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪攝入不足,或者挑食、少食多餐等,都可能影響體重增長。 3.消化吸收問題:胃腸道功能不佳,如患有胃炎、腸炎等疾病,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 4.運(yùn)動量過大:長期大量運(yùn)動,消耗的能量超過攝入的能量,導(dǎo)致體重難以增加。 5.基礎(chǔ)代謝率高:個體基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量較多,即使攝入足夠食物也不易長胖。 6.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,會導(dǎo)致身體代謝異常,使人消瘦。 如果長期消瘦且吃不胖,建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,若仍無改善,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定是否存在疾病因素,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-18 19:28
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身體偏瘦涉及到幾方面,1是本身的先天素質(zhì)決定,身體健康并無其他消化不良的功能。2是營養(yǎng)不良,即消化系統(tǒng)的吸收功能不良或者疾病如肝炎3,其他疾病如糖尿病、甲亢等引起身體消瘦的疾病,可以到當(dāng)?shù)鼐C合性醫(yī)院的消化科查體檢查一下,為了健康。 

    2014-01-20 11:50
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    自從一個月前 我自然流產(chǎn) 滿月后 我發(fā)現(xiàn) 我跟我男友合房總是肚子疼 能告訴我什么原因嗎 性愛時偶爾出點(diǎn)血,肚子疼 ? 有3個可能 1,陰道有炎癥(如宮頸糜爛和宮頸癌),建議可以進(jìn)行治療 2,性生活時沒有做好前戲,生殖器就迫不及待地插入還沒有得到充分濕潤的陰道.有可能是缺乏維生素B2的原因。你可以考慮積極的補(bǔ)充后多吃些水果和蔬菜就可以慢慢的恢復(fù) 由于生殖器與陰道之間的劇烈摩擦.你的陰道內(nèi)膜受到破壞而出血.建議通過前戲,使陰道濕潤后再進(jìn)行性生活。 3,撞到了子宮頸.建議改變體位.希望接受

    2014-01-18 11:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    問題分析: 你好,說明你腸胃吸收不好,導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的不到充分補(bǔ)充。意見建議:不要挑食,搭配合理,身活作息要規(guī)律。心情很重要,壓力大的話對消化有影響。適當(dāng)運(yùn)動,還可以加強(qiáng)消化。希望可以幫到你,謝謝。

    2014-01-16 11:50
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉玉強(qiáng) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,說明你腸胃吸收不好,導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的不到充分補(bǔ)充。 不要挑食,搭配合理,身活作息要規(guī)律。心情很重要,壓力大的話對消化有影響。適當(dāng)運(yùn)動,還可以加強(qiáng)消化。希望可以幫到你,謝謝。

    2014-01-11 11:51
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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