椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，多因椎間盤(pán)退變、損傷等引起。保守療法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.臥床休息：可減輕椎間盤(pán)壓力，緩解神經(jīng)根受壓，建議睡硬板床。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.中醫(yī)治療：針灸選取腎俞、大腸俞、委中等穴位，能疏通經(jīng)絡(luò)；推拿也有助于放松肌肉。 5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量。 保守治療需要綜合運(yùn)用多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)要注意避免久坐、久站、彎腰搬重物等不良姿勢(shì)。如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

藥物治療　　非甾體類鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，鎮(zhèn)痛效果強(qiáng)，消炎及抗風(fēng)濕作用也較強(qiáng)。但一般消炎鎮(zhèn)痛類藥物不能較長(zhǎng)時(shí)間服用，尤其是對(duì)于同時(shí)患有肝/腎病、高血壓、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引發(fā)新的不適癥。中樞性肌肉松弛劑，對(duì)緩解肌肉痛痛有一定作用。一般消炎鎮(zhèn)痛類藥物需飯后服用、患者更要注意藥物禁忌。對(duì)處于急性期的腰間盤(pán)突出癥患者，靜點(diǎn)類固醇類藥物，輔以脫水劑，以消除神經(jīng)根水腫。內(nèi)服藥物通過(guò)腸胃吸收、消化、分解，最后通過(guò)血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個(gè)過(guò)程需要通過(guò)層層屏障才能到達(dá)病灶部位，然藥效已所剩無(wú)幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解痛痛癥狀，功能康復(fù)是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無(wú)從談起。還有是口服藥對(duì)肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包，效果會(huì)更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒(méi)有副作用，黃氏外用中藥粉包能徹底解決腰間盤(pán)突出癥的痛苦。中醫(yī)中藥治療　　中藥治療腰椎間盤(pán)突出癥，較之西藥的最大的優(yōu)點(diǎn)在于，從病理上進(jìn)行根治。缺點(diǎn)在于，起效較慢或效果顯著但流于秘方不為人所知。目前老百姓比較認(rèn)可的黃氏外用中藥粉包，就是遵循中醫(yī)通則不痛的原理，效果很理想，沒(méi)有副作用，療效徹底?！　∫鸨静〉闹饕∫蚴亲甸g盤(pán)本身退行性變，再加某種外因，如外傷、慢性勞損，以及風(fēng)寒濕等邪氣入侵機(jī)體等因素綜合的結(jié)果。中醫(yī)對(duì)“腰椎間盤(pán)突出”很早就有認(rèn)識(shí)。如《素問(wèn)?刺腰痛篇》中說(shuō)：“衡絡(luò)之脈令人腰痛，不可以俯仰，仰則恐仆，得之舉重傷腰”，又云：“肉里之脈令人腰痛，不可以咳，咳則筋縮急?！薄夺t(yī)學(xué)心悟》也說(shuō)：“腰痛拘急，牽引腿足”。以上均說(shuō)明，本病可由外傷引起，咳嗽加重，表現(xiàn)為腰痛合并下肢痛。（如果覺(jué)得回答滿意請(qǐng)予評(píng)價(jià)及采納我的建議，謝謝?。?