你好，根據(jù)你所描述的身高多與遺傳或是后期營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，缺鈣也會(huì)造成發(fā)育遲緩，可吃點(diǎn)迪巧或是鈣爾奇鈣進(jìn)行治療，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)合理飲食！建議多吃含鈣豐富的食物多吃新鮮的蔬菜和水果，加強(qiáng)體育鍛煉多打籃球多跑步，注意合理安排作息時(shí)間！

加強(qiáng)鍛煉，增加營(yíng)養(yǎng)?？裳a(bǔ)充鈣。

健康指導(dǎo)：人的身體身高生長(zhǎng)受很多因素的影響，比如遺傳因素、飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等因素影響，遺傳因素我們影響改變不良，那么我們可以從日常飲食營(yíng)養(yǎng)攝入和日常運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)進(jìn)行，注意均衡營(yíng)養(yǎng)、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉這樣有助于你的身高生長(zhǎng)；

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議你在日常的生活中要多參加些如跳繩，打球之類(lèi)的體育活動(dòng)。同時(shí)在日常的飲食還要多食用些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，如牛奶、魚(yú)蝦、瘦肉等，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)氖秤眯┬迈r的蔬菜和水果等。