從植物的性質(zhì)來(lái)說(shuō),一個(gè)寒,一個(gè)暖,但是如果要泡在一起喝也沒(méi)什么太大的問(wèn)題.以上是對(duì)“荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好可以的,但荷葉有部分減肥效果,紅棗主要是養(yǎng)血補(bǔ)氣,減肥效果效果不一定很好,可以試一下決明子阿,山楂阿等可能好的效果阿.以上是對(duì)“荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其化學(xué)成分主要有荷葉堿,檸檬酸,蘋(píng)果酸,葡萄糖酸,草酸,琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分.荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時(shí)還是減肥的良藥.荷葉茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見(jiàn)影,但無(wú)任何副作用,對(duì)“三高”即高血壓,高血脂,高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇.　荷葉,決明子,山楂適量泡水,減肥效果明顯.荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝.沒(méi)有相克記錄[編輯本段]飲用技巧　　1,必須是濃茶.第二泡的茶毫無(wú)效果,雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果.　　2,基本上一天可沖3－4次.有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù).大便暢通,對(duì)減肥更有幫助.　　3,最好是空腹時(shí)飲用.在飯前喝下.　　4,不必節(jié)食.因喝一段時(shí)間后,對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化,很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了.　　5,荷葉茶不用煮.將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開(kāi)水就可飲了.最好能燜5－6分鐘,這樣茶葉會(huì)更濃.而且就算茶涼,其效果也不會(huì)發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳.　　6,孕婦禁用.　　7,經(jīng)常飲用可降血壓,降血脂,減肥,防治冠心病,膽炎,膽結(jié)石,脂肪肝,肥胖癥等.被肥胖所困擾的女性,以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們,不妨多飲用一些荷葉茶.荷葉茶是一種食品,而非藥類(lèi),因此具有無(wú)毒,安全的優(yōu)點(diǎn)

肥胖癥是指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和分布異常,體得增加,是遺傳因素和環(huán)境因素共同作物的結(jié)果.減肥是現(xiàn)代女性永恒的主題,要想瘦身,首先必須對(duì)自己的生活方式有所了解,檢查一下熱量的收支平衡,然后才能有針對(duì)性地預(yù)以改善.荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝是可以的.但一定要堅(jiān)持.喝水是最簡(jiǎn)單又有效的減肥方式,水中含有的鈉,鉀,鈣等人體需要的多種礦物質(zhì),可以減少體內(nèi)多余熱量.但要注意方法：清早喝杯暖水清腸胃,一早起床,在吃豐富早餐前先喝一大杯溫開(kāi)水,有助推動(dòng)腸道蠕動(dòng),令你產(chǎn)生便意,幫大腸來(lái)一次大掃除,肚腩當(dāng)然不再驕傲.午餐前飲水可以減食量.補(bǔ)充身體所需要的水分,加速新陳代謝.下午喝水避免吃零食的好方法.晚餐喝水痛瘦身.配合攝取蛋白質(zhì)和蔬菜.如果是想吃肉就吃,吃完后可以服用兩粒大山楂丸.注意的是,消化的時(shí)間是應(yīng)避免大量飲水.過(guò)多的水分會(huì)加速胃的排空,使用權(quán)消化系統(tǒng)紊亂.長(zhǎng)期保持這種習(xí)慣,就不必?fù)?dān)會(huì)胖了.

你好.　荷葉能和紅棗桂圓可以一起泡茶喝,不會(huì)有不良反應(yīng),用來(lái)減肥效果不一定好,建議用干荷葉一份加干冬瓜皮二份混勻泡茶喝效果要好些.