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荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝嗎?

肥胖癥

患者我有點(diǎn)胖,身高165,體重130斤,我想減肥

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    從植物的性質(zhì)來(lái)說(shuō),一個(gè)寒,一個(gè)暖,但是如果要泡在一起喝也沒(méi)什么太大的問(wèn)題.以上是對(duì)“荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2016-03-11 01:15
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好可以的,但荷葉有部分減肥效果,紅棗主要是養(yǎng)血補(bǔ)氣,減肥效果效果不一定很好,可以試一下決明子阿,山楂阿等可能好的效果阿.以上是對(duì)“荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2016-03-10 20:09
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其化學(xué)成分主要有荷葉堿,檸檬酸,蘋(píng)果酸,葡萄糖酸,草酸,琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分.荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時(shí)還是減肥的良藥.荷葉茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見(jiàn)影,但無(wú)任何副作用,對(duì)“三高”即高血壓,高血脂,高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇. 荷葉,決明子,山楂適量泡水,減肥效果明顯.荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝.沒(méi)有相克記錄[編輯本段]飲用技巧  1,必須是濃茶.第二泡的茶毫無(wú)效果,雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果.  2,基本上一天可沖3-4次.有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù).大便暢通,對(duì)減肥更有幫助.  3,最好是空腹時(shí)飲用.在飯前喝下.  4,不必節(jié)食.因喝一段時(shí)間后,對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化,很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了.  5,荷葉茶不用煮.將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開(kāi)水就可飲了.最好能燜5-6分鐘,這樣茶葉會(huì)更濃.而且就算茶涼,其效果也不會(huì)發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳.  6,孕婦禁用.  7,經(jīng)常飲用可降血壓,降血脂,減肥,防治冠心病,膽炎,膽結(jié)石,脂肪肝,肥胖癥等.被肥胖所困擾的女性,以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們,不妨多飲用一些荷葉茶.荷葉茶是一種食品,而非藥類(lèi),因此具有無(wú)毒,安全的優(yōu)點(diǎn)

    2016-03-10 17:16
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    肥胖癥是指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和分布異常,體得增加,是遺傳因素和環(huán)境因素共同作物的結(jié)果.減肥是現(xiàn)代女性永恒的主題,要想瘦身,首先必須對(duì)自己的生活方式有所了解,檢查一下熱量的收支平衡,然后才能有針對(duì)性地預(yù)以改善.荷葉能和紅棗桂圓一起泡茶喝是可以的.但一定要堅(jiān)持.喝水是最簡(jiǎn)單又有效的減肥方式,水中含有的鈉,鉀,鈣等人體需要的多種礦物質(zhì),可以減少體內(nèi)多余熱量.但要注意方法:清早喝杯暖水清腸胃,一早起床,在吃豐富早餐前先喝一大杯溫開(kāi)水,有助推動(dòng)腸道蠕動(dòng),令你產(chǎn)生便意,幫大腸來(lái)一次大掃除,肚腩當(dāng)然不再驕傲.午餐前飲水可以減食量.補(bǔ)充身體所需要的水分,加速新陳代謝.下午喝水避免吃零食的好方法.晚餐喝水痛瘦身.配合攝取蛋白質(zhì)和蔬菜.如果是想吃肉就吃,吃完后可以服用兩粒大山楂丸.注意的是,消化的時(shí)間是應(yīng)避免大量飲水.過(guò)多的水分會(huì)加速胃的排空,使用權(quán)消化系統(tǒng)紊亂.長(zhǎng)期保持這種習(xí)慣,就不必?fù)?dān)會(huì)胖了.

    2016-03-10 14:34
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好. 荷葉能和紅棗桂圓可以一起泡茶喝,不會(huì)有不良反應(yīng),用來(lái)減肥效果不一定好,建議用干荷葉一份加干冬瓜皮二份混勻泡茶喝效果要好些.

    2016-03-10 06:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

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  • 龔群

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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周?chē)x斷術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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