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回答1
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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18歲男孩身高1.78米體重49公斤屬于體重過輕,可能由飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、運(yùn)動(dòng)量過大等因素導(dǎo)致。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-12-18 16:15
1.飲食不均衡:食物種類單一,營(yíng)養(yǎng)攝入不足。應(yīng)豐富食物種類,保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的均衡攝入。
2.消化吸收不良:胃腸道功能弱,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。可就醫(yī)檢查,必要時(shí)服用促消化藥物,如多酶片、健胃消食片等。
3.代謝異常:基礎(chǔ)代謝率過高,消耗過多能量。需進(jìn)一步檢查甲狀腺功能等,明確原因。
4.疾病影響:如慢性消耗性疾病,如肺結(jié)核等。要針對(duì)疾病進(jìn)行治療。
5.運(yùn)動(dòng)量過大:能量消耗過多。合理安排運(yùn)動(dòng),避免過度疲勞。
孩子體重過輕應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整飲食和生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
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回答6
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可能是脾胃氣虛引起的胃口不好,消化吸收不利造成偏瘦~從根本上來說還是要讓他補(bǔ)脾胃,補(bǔ)好脾胃自然吃東西有味,也容易吸收,就不怕長(zhǎng)不胖了,補(bǔ)脾胃,最重補(bǔ)氣,平時(shí)要以高淀粉,高蛋白的東西為主,建議暫時(shí)減少肥甘厚味以緩解脾胃的負(fù)擔(dān)~或者可以用些補(bǔ)脾胃的中藥,比如歸脾丸,就很不錯(cuò),吃了藥孩子開始吃東西有胃口了就可以開始補(bǔ)充點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的,平時(shí)讓他適當(dāng)運(yùn)動(dòng),少量多次,可以幫助脾胃功能的運(yùn)化,不過切忌不能飽腹運(yùn)動(dòng),也不可空腹運(yùn)動(dòng)~
2016-03-10 11:22
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可能是他的腸胃不好,吸收不了營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致他這么瘦。調(diào)理腸胃就吃多點(diǎn)粗纖維就可以了,例如蕃薯、燕麥片、玉米等。要保證每天睡8小時(shí)左右,早晚各喝一瓶牛奶,多補(bǔ)充些蛋白質(zhì)、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物。
2016-03-09 22:44
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你兒子的體重指數(shù)只有15.5,屬于嚴(yán)重消瘦,正常的體重指數(shù)應(yīng)該是18.5~24。你兒子的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是73公斤,需要增重。心慌是出現(xiàn)了低血糖的癥狀,需要服藥治療了,否則會(huì)影響學(xué)習(xí)的。建議服用生脈飲,平時(shí)沖服葡萄糖粉,改善低血壓、低血糖的癥狀。飲食多樣化,保證蛋白質(zhì)的攝入,每天喝兩杯牛奶,吃一個(gè)雞蛋,50g瘦肉,多吃蔬菜水果,一周吃兩次魚。不一定非吃甜食才會(huì)胖,保證充足的營(yíng)養(yǎng),蛋白質(zhì)、淀粉食物攝入充足,也會(huì)慢慢增重。
2016-03-09 21:06
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):住校生,應(yīng)一日三餐按時(shí)吃飯,注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)整飲食,不要挑食,忌辛辣油膩的食物,以低熱量高蛋白質(zhì)的食物為主動(dòng)物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,然后晚上臨睡前加服純奶一杯改善睡眠,促進(jìn)鈣的吸收。增加營(yíng)養(yǎng)是必須的。
2016-03-09 18:57
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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要適當(dāng)食補(bǔ)和加強(qiáng)體育鍛煉,高三生活壓力比較大,更容易導(dǎo)致消瘦。要每日攝入充足的植物和動(dòng)物蛋白質(zhì),補(bǔ)充鈣劑和維生素,也可以多吃雞蛋和豆類,菠菜等。也要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),避免焦慮。
2016-03-09 18:41
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