只要水電解質(zhì)平衡沒有出現(xiàn)異常，都不用吃抗生素，可以多喝水，補充電解質(zhì)并避免乳制品及固體食物，旅行時避免未煮熟的蔬菜、肉類、海鮮及不潔的飲料，多喝可樂、柳橙汁等酸性飲料，有助于抵制大腸桿菌的數(shù)量。低脂少渣飲食：每天脂肪攝入量不宜過多，過多不易消化并加重胃腸道負擔，刺激胃腸蠕動加重腹瀉。故植物油也應限制，并注意烹調(diào)方法，以蒸、煮、氽、燴、燒等為主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等?？捎檬澄镉惺萑?、雞、蝦、魚、豆制品等

你好,腹瀉分幾種情況，第一種細菌感染，例如夏天東西不干凈吃壞肚子引起的，吃氟哌酸就可以，第二種消化不良引起的，例如，吃多了，吃油了，消化不好了，吃點中藥藥物，為腸道營造一個正常的菌群環(huán)境，腹瀉自然就好了。

你好，腹瀉是一種常見癥狀,是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率,腹瀉是止糞質(zhì)稀薄,水分增加腹瀉能引起營養(yǎng)不良,維生素缺乏,貧血,降低身體的抵抗力腸道感染引起的腹瀉必需抗感染治療,以針對病原體的抗菌治療最為理想合理安排飲食。