父親175,母親160,我今年15歲,身
父親175,母親160,我今年15歲,身高170多一點(diǎn),我的身高可以到180不能?
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,身高跟遺傳、后天營(yíng)養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)等都有關(guān)系,至于您的身高是否能達(dá)到理想水平,這要取決于前者因素。首先您有必要到醫(yī)院測(cè)量下骨垢線情況,同時(shí)飲食上均衡營(yíng)養(yǎng),特別是對(duì)鈣的補(bǔ)充非常關(guān)鍵,而運(yùn)動(dòng)方面以跑步、打羽毛球、籃球等對(duì)增高非常有幫助,如果一切因素良好,再增高幾公分是完全可以的。
2016-03-07 19:23
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,身高跟營(yíng)養(yǎng)狀況、疾病、生長(zhǎng)發(fā)育、遺傳等問題有關(guān),你目前15歲,可能還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的。建議您規(guī)律作息,保證睡眠充足,平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),如:肉類、蛋類、魚類等適當(dāng)吃,早晚一杯高鈣牛奶,每天堅(jiān)持鍛煉身體,如:跑步、跳健身操、打羽毛球等。
2016-03-07 16:01
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導(dǎo):只能說是有可能繼續(xù)長(zhǎng)高的,但是具體能漲多高是沒有辦法去預(yù)測(cè)的建議你在日常生活中要注意食物搭配合理注重食物的多樣化多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物在日常生活中多進(jìn)行一些跳高摸高打籃球等體育鍛煉。
2016-03-07 10:49
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你現(xiàn)在只有十五歲都一米七多,我們身高和我們遺傳與我們后天生活有關(guān)。我認(rèn)為你可以長(zhǎng)高到一米八以上,問題不是很多。只需要你保證自己營(yíng)養(yǎng)合理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
2016-03-07 09:24
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)條件再加上多參加體育運(yùn)動(dòng)還是有可能的。呵呵不要擔(dān)心。適當(dāng)添加營(yíng)養(yǎng)…多參加體育運(yùn)動(dòng)比如跳高打籃球等刺激下肢骨骼生長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。
2016-03-07 06:11
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