你好你的遺傳基因決定了你的生長高度,只要你骨骺線沒有閉合,還會長高的.不要相信虛假廣告,藥物是沒有作用的,要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持好心情,多吃肉魚蛋,多做跳高等運(yùn)動等都有助于你再長高的.以上是對“女，18歲，150厘米，我能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，如果想長高的話，與平時的飲食和鍛煉是分不開的，首先要多食一些高蛋白的食物，骨細(xì)胞的增生和肌肉離不開蛋白質(zhì)。魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補(bǔ)充。你應(yīng)適當(dāng)?shù)囟喑砸恍╇u蛋，因?yàn)殡u蛋含有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和無機(jī)鹽等營養(yǎng)物，容易被人體消化吸收。同時要增加礦物質(zhì)的攝入，鈣、磷是骨骼的主要成分，補(bǔ)充牛奶、蝦皮、排骨、骨頭湯、海帶等含鈣、磷豐富的食物。同時維生素也是人體生長發(fā)育所必不可少，應(yīng)多食用一些新鮮蔬菜，還要保證足夠的睡眠，睡眠也是使人體長高的"營養(yǎng)素"，在鍛煉方面，應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操和各種球類活動等。

目前沒有特效的讓人長高的方法，身高多是遺傳性的，或是后天的營養(yǎng)等因素決定。如果您按照我說得到方法還是有可能在長高一點(diǎn)的。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中氨基酸的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、類、海藻、蔬菜等。運(yùn)動加營養(yǎng)還可以使你長高5厘米左右。傳統(tǒng)的運(yùn)動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。

這個年齡一般骨骼還沒有完全愈合的，但是也還是需要檢查一下骨齡的。你如果檢查的結(jié)果是骨骼快要閉合了，那么長高這么多是絕對不可能了，如果還沒有的話，可以使用鈣劑、維生素d還有生長激素去治療的。

你好女性身高發(fā)育一般18歲左右停止不要相信虛假增高藥物，你可以醫(yī)院做個骨骺線拍片是否閉合，如果沒有閉合是有增高的空間，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多補(bǔ)鈣，多進(jìn)行彈跳運(yùn)動增高