22 歲身高 150CM 且父母身高不高、缺乏鍛煉，是否還能長高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、激素水平、遺傳因素等。 1. 骨骺線：如果骨骺線已經(jīng)閉合，自然長高的可能性較?。蝗粑撮]合，還有長高空間。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌，利于身高增長。 4. 激素：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常會影響身高。 5. 遺傳：父母身高對子女有一定影響，但不是唯一決定因素。 總之，22 歲身高是否能再增長，需綜合多種因素判斷?？上热メt(yī)院檢查骨骺線，同時改善生活方式。若存在激素異常等問題，應在醫(yī)生指導下治療。

需要拍個四肢X光片明確骨骺線是否閉合即可確診是否可以繼續(xù)增高,祝你永遠健康.

您好，對于女性來說，一般是在18-20歲停止生長的，您現(xiàn)在是22歲了，骨骺應該是閉合了，是不能再長高了。是沒有什么增高藥物的，廣告上說的一些藥物增高就是抓住想您這部分人的心理的，其實是沒有什么用的，如果您想再長高的話，是可以通過行手術(shù)增高的。

您好您的骨骺如果已經(jīng)閉合就不會在長個了WY

您好，一般到了您這樣的年紀，長高的希望就不大了。建議還是可以去做個骨骺閉合檢查，如果還沒有完全閉合的話，最好是在醫(yī)生的指導下注射生長激素，自己別亂聽信什么偏方和亂用藥。