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16 歲身高 160cm,高中能長到 175cm 嗎?

我后天16歲了身高160雖然不怎么矮但今年馬上高一了高中生你們覺得160CM矮嗎?我可能長高175CM?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    16 歲身高 160cm,在高中階段是否能長到 175cm 受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大;反之,如果父母身高較矮,孩子長高可能會面臨一定挑戰(zhàn),但通過后天努力仍有改善空間。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運動:適量的運動有助于刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等運動都對長高有益。 4.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素的分泌。每天應(yīng)保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 5.疾病:某些疾病可能影響身高增長,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在相關(guān)疾病,需及時治療。 總之,16 歲身高 160cm 仍有長高的可能,但能否長到 175cm 不能確定。要注意保持良好的生活習(xí)慣,如有身高增長異常,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

    2025-02-07 05:12
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好這個沒什么問題的,平時注意合理均衡飲食,不要熬夜就可以

    2016-03-01 06:47
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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