指甲停止生長(zhǎng)且表皮脫落可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、局部感染、血液循環(huán)不佳、外部損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。促進(jìn)指甲生長(zhǎng)需要從多方面入手。 1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：指甲的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)是指甲的主要組成成分，可多攝入瘦肉、魚類等富含蛋白質(zhì)的食物。維生素A有助于上皮細(xì)胞的形成，胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等富含維生素A。鈣、鐵、鋅等微量元素也對(duì)指甲健康很重要，可從堅(jiān)果、豆類等食物中獲取。 2.局部感染：如果指甲周圍存在感染，如甲溝炎等，會(huì)影響指甲生長(zhǎng)。應(yīng)保持局部清潔，必要時(shí)使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛、羅紅霉素等進(jìn)行抗感染治療，不過需遵醫(yī)囑。 3.血液循環(huán)不佳：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，比如慢跑、手部的伸展運(yùn)動(dòng)等。按摩手指也有助于改善局部血液循環(huán)。 4.外部損傷：避免指甲受到過度擠壓、碰撞等外傷。如果有外傷史，應(yīng)讓指甲在適宜的環(huán)境下慢慢恢復(fù)。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，減輕壓力等，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，從而有利于指甲生長(zhǎng)。 指甲停止生長(zhǎng)且表皮脫落是多因素導(dǎo)致的，要從營(yíng)養(yǎng)、感染、血液循環(huán)、外傷防護(hù)和內(nèi)分泌等方面綜合改善，以促進(jìn)指甲生長(zhǎng)。

根據(jù)你的描述我覺得可能是某種指甲疾病或者體內(nèi)缺乏某種微量元素引起的可以去查查看缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱平時(shí)最好能多食些富含鐵的食物同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力

缺鈣或者缺乏維生素。建議化驗(yàn)微量元素測(cè)定指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，都是指甲營(yíng)養(yǎng)不良的反映，而這很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)

你好，根據(jù)你的描述。我覺得可能是某種指甲疾病，或者體內(nèi)缺乏某種微量元素引起的?？梢匀ゲ椴榭?。缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平時(shí)最好能多食些富含鐵的食物，同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。