堅(jiān)持鍛煉但飲食不注意致輕度脂肪肝,危害及癥狀有哪些?
大夫你好,我平時(shí)有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,每天都有1個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,所以對(duì)自己的飲食就不是很注意。但是上個(gè)星期單位體檢,發(fā)現(xiàn)自己有輕度脂肪肝的情況,請(qǐng)問這對(duì)身體傷害大嗎,有什么癥狀表現(xiàn)嗎,謝謝。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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輕度脂肪肝若不加以重視,可能會(huì)逐漸加重,影響肝臟功能。其癥狀可能不明顯,也可能有乏力、右上腹不適、食欲不振、肝區(qū)隱痛等。常見原因包括肥胖、飲酒、糖尿病、營養(yǎng)不良、藥物等。 1.肥胖:體內(nèi)脂肪過多,肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重,易形成脂肪肝。 2.飲酒:酒精對(duì)肝細(xì)胞有毒性作用,長(zhǎng)期飲酒可導(dǎo)致脂肪肝。 3.糖尿?。夯颊唧w內(nèi)胰島素抵抗,影響脂肪代謝,增加脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)。 4.營養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)缺乏使載脂蛋白合成減少,脂肪在肝內(nèi)堆積。 5.藥物:某些藥物如四環(huán)素、腎上腺皮質(zhì)激素等,可能影響肝臟代謝,引發(fā)脂肪肝。 總之,輕度脂肪肝雖癥狀可能不明顯,但仍需重視。建議改善飲食結(jié)構(gòu),減少高熱量、高脂肪食物攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重。定期復(fù)查肝功能和肝臟超聲。如病情加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2025-01-19 14:05
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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輕度或中度脂肪肝沒有癥狀.一般引起肝功能損害時(shí)才有癥狀.祝心情快樂
2016-02-16 03:08
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