快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

17歲跳繩對身高增長有無幫助?

17歲跳繩對身高增長有無幫助?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    關(guān)美萍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    17歲身高增長受遺傳、運(yùn)動、營養(yǎng)、睡眠和環(huán)境等因素影響。跳繩可能有一定作用。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.遺傳:遺傳因素決定身高基礎(chǔ),但后天努力也可改善。
    2.運(yùn)動:跳繩等跳躍運(yùn)動能刺激骨骼生長。
    3.營養(yǎng):多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉。
    4.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
    5.環(huán)境:良好的生活環(huán)境和心態(tài)有助于身體發(fā)育。
    綜合多種因素,合理安排生活,有助于17歲人群的身高增長。

    2019-01-13 11:28
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般人的身高主要是先天遺傳和基因決定的。后天只要營養(yǎng)均衡,其他后天影響的因素很小的。你這年齡,還會繼續(xù)長高的,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以起到輕微的促進(jìn)身高的作用的,跳繩,游泳,打羽毛球等,都是可以的

    2016-02-15 18:00
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    應(yīng)該注意先拍個(gè)骨片檢查一下,看是否可以繼續(xù)發(fā)育。一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動,多做做腿腳運(yùn)動,多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動對長高是有輔助性的.

    2016-02-15 16:08
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,如果你月經(jīng)已經(jīng)來潮那長高的區(qū)間不大了如果你月經(jīng)是剛來潮沒有一兩年的話,還可能長高一點(diǎn),但是長高區(qū)間不大

    2016-02-15 10:40
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    從你提供的信息看,你這個(gè)年齡長骨的骨骺有可能沒有閉合的,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查個(gè)膝關(guān)節(jié)片,如果常規(guī)的骨骺沒有閉合,注意均衡飲食,避免挑食,偏食,多運(yùn)動,如跳繩等,有助于長高的,

    2016-02-15 09:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    有幫助的,身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等建議到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動,例如跳繩、踢毽、跳皮筋

    2016-02-15 04:12
類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣

專家咨詢 更多>
張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號
高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28